2019年10月2日 星期三

陳妍希穿緊身褲運動被拍! 一往下看「激細長腿現形」

▲陳妍希。(圖/翻攝自Instagram/陳妍希)

▲陳妍希身材常引起討論。(圖/翻攝自Instagram/陳妍希)

記者許皓婷/綜合報導

藝人陳妍希和陳曉結婚後,迎來兒子「小星星」誕生,雖然產後身材迅速恢復,但她因為嬰兒肥還有水腫體質,身材常引起關注,還曾因《神鵰俠侶》的小龍女一角,被譏為「小籠包」。她近日在Instagram分享運動照片,一雙纖細美腿意外成為焦點。

陳妍希飽受水腫體質困擾,下定決心減肥的她,近日在Instagram曬出運動照,只見她穿著白色寬鬆T恤,下半身穿著緊身長褲,襯托出完美又纖細的身材曲線,她被教練指導壓腿、拉筋等動作,表情看來非常痛苦,但她仍直呼:「被我的皮拉提斯美女老師Julie虐得很開心。是嗎?是吧!」

▲陳妍希。(圖/翻攝自Instagram/陳妍希)

▲陳妍希。(圖/翻攝自Instagram/陳妍希)

▲陳妍希。(圖/翻攝自Instagram/陳妍希)

▲陳妍希曬運動照。(圖/翻攝自Instagram/陳妍希)

事實上,陳妍希產後短短幾個月內便瘦出火辣身材,一雙長腿比生孩子前還要纖細,對此,她曾分享4個減肥方法,首先就是先戒吃重口味食物,解決水腫問題,再者就是控制澱粉的攝取量。

其次就是多運動,陳妍希表示這真的是減肥的不二法門,不但能瘦身,整個人的精神也會變得很好,最後,她建議最好別熬夜,平常沒有拍戲的話,她會盡量在10點前就寢,維持規律作息同樣有助於減肥。

▲陳妍希。(圖/翻攝自Instagram/陳妍希)

▲陳妍希勤於運動保持身材。(圖/翻攝自Instagram/陳妍希)

文章來源: 東森新聞

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