2019年11月2日 星期六

雞排妹「上空趴床」被拍! 脫到剩內褲「極品蜜桃臀」現形…男網友鼻血噴了

▲▼雞排妹。(圖/翻攝自Instagram/ili.cheng)

▲雞排妹身材火辣。(圖/翻攝自Instagram/ili.cheng)

記者潘慧中/綜合報導

雞排妹(鄭家純)擁有甜美臉蛋和火辣身材,成為不少粉絲心目中的女神,經常分享生活點滴的她,29日在Instagram限時動態上傳「2020年曆的尺度」,單穿內褲露出蜜桃臀,讓不少男網友狂噴鼻血:「太辣了!」

照片中,可以看到雞排妹似乎直接以上空入鏡,背對鏡頭趴在床上,纖細腰身和性感背溝全露,格外引起討論的是,她只穿了一件粉色內褲,渾圓雪百的臀部線條相當誘人。

▲▼雞排妹。(圖/翻攝自Instagram/ili.cheng)

▲雞排妹曝光明年桌曆的尺度。(圖/翻攝自Instagram/ili.cheng)

事實上,雞排妹日前瘦到了22.5腰,針對具體的減肥方式,她建議最好先了解自己的基礎代謝率,算出每天該攝取的熱量,她平常不吃白米、麵食、糕點和麵包等精緻澱粉,「一天的澱粉攝取量在自己的一個半拳頭大小內。」

▲▼雞排妹。(圖/翻攝自Instagram/ili.cheng)

▲▼雞排妹付出不少心力維持身材。(圖/翻攝自Instagram/ili.cheng)

▲▼雞排妹。(圖/翻攝自Instagram/ili.cheng)

此外,雞排妹也建議少吃炸物,「吃多少肉,就得吃一樣份量的各類青菜。」運動方面,她透露大多是做熱瑜珈,在家會看YouTube影片做有氧運動,「去健身房、出門跑步還是自己在家做運動,看個人喜好和適應是否,有動就好。」

文章來源: 東森新聞

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