2019年11月2日 星期六

林依晨「37歲未P真面目」太狂! 4絕招激瘦10kg…養出18歲少女臉

▲林依晨過生日。(圖/翻攝自林依晨微博)

▲林依晨過生日。(圖/翻攝自林依晨微博)

記者田暐瑋/綜合報導

林依晨出道16年,從青澀的青春美少女,一路成長到成熟人妻,嫁給老公後更是減少演藝工作,直到2019年底都沒有計劃拍戲,專心做人計畫。29日是她37歲生日,她開心PO出切蛋糕的照片,凍齡外表還是和18歲時一樣水嫩,引起網友驚呼:「晨神怎麼都不會老啊!」

林依晨29日歡度37歲生日,雖然距離邁入4字頭只剩3年,但她臉上絲毫沒有留下歲月痕跡,臉蛋還是有著滿滿的膠原蛋白,膨皮膨皮的細緻模樣宛如18歲少女,她寫下:「謝謝大家的祝福,我一切都好喔。」PO出穿著吊帶褲、綁著丸子頭開心切蛋糕的照片,乍看之下還以為是大學生。

不少網友看了照片爆出驚呼,「姐姐怎麼都不會老」、「是吃了防腐劑嗎」、「這臉但太誇張了」、「怎麼感覺到60歲都還事長這樣」。林依晨2014年和老公林于超完婚,老公在美國分公司工作,她則是台灣、大陸等地工作,小倆口平時聚少離多,但感情依舊甜蜜蜜,她拍完《花不棄》後準備懷孕,笑說任何事情都有壓力,只是看怎麼處理它。

林依晨減肥也有秘招,晚上除了不碰澱粉類,吃蔬菜也有精心挑選過,大多只吃花椰菜、紅蘿蔔等暖性根莖類,「菜只吃梗,不吃葉子」,因為葉子偏寒性,較容易影響腸胃消化。為了擁有健康體態,忍4年不吃鹽酥雞,但並非完全不吃炸物,而是只吃「葡萄籽油炸出來的食物」,因為葡萄籽沸點較高,拿來炸食物也較不容易產生毒素,對身體也比較健康。

除了改變飲食習慣,林依晨也調整了運動習慣,即便工作繁忙,也都會堅持活動一下筋骨,主要就是「能走就不坐車」,像是約媽媽散步、去遛狗,每天至少會走1萬步(約莫30到40分鐘)。

▲林依晨生日曬素顏自拍。(圖/翻攝自微博/林依晨)

▲林依晨。(圖/翻攝自林依晨微博)

文章來源: 東森新聞

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